
فرض كنيد فردى عمده رشدهاى شخصيتى كه در مطلب قبل عنوان گردید را در خود فراهم آورد، آيا مى تواند از پس مسؤوليت ازدواج بر آيد؟ البته كه نه! با اينكه خيلى كار بزرگى كرده كه آدم نرمال و خوبى شده اما اينها براى ازدواج موفق واقعاً كافى نيست بلكه لازم است.
اينجاست كه پاى بلوغهاى ديگر به وسط كشيده مى شود :
امروزه در دنيا ديگر خيلى مهم نيست كه شما داراى هوش شخصى IQبالا باشيد، تا حدى كه محققين انسان شناسى و روانشناسان تا 10 هوش را براى انسان تعريف كرده اند كه اتفاقاً همه آنها در هر فرد مشتاقى قابل پرورش است :
1- هوش عاطفى
2- هوش معنوى
3- هوش كلامى
4- هوش فضايابى
5- هوش جنسى
6- هوش خلاق
7- هوش جسمانى
8- هوش عددى
9- هوش اجتماعى
دانيل گولمان محقق انگلیسی اهميت هوش عاطفى را بسيار بيشتر از هوش شخصى در زندگى قلمداد می کند. گولمان اشاره می کند كه مبناى بسيارى از استخدامها و گزينشها در مراكز مهم علمى و حتى ادارى و تجارى مهم دنيا بر اساس اين است كه فرد چقدر از توانايى هاى زير برخوردار باشد (مهارتهاى هوش عاطفى ).
- توان شناخت احساسات واقعى خود : يعنى فرد بتواند بفهمد كه عصبانى است يا مضطرب است يا عاشق شده يا... و اين توانى مهم در پرورش هوش عاطفى است.
- توان ابراز احساسات خود به شكل كنترل شده : يعنى مثلاً اگر عصبانى هستم بتوانم متناسب با شرايط و مخاطبين خود بخش لازم عصبانيت خود را ابراز كنم، يعنى نه بگذارم كه خشم چنان مرا تسخير كند كه همه كاسه كوزه ها را روى هوا بفرستم نه اينكه چنان ابراز عصبانيتم را سركوب كنم كه از درون كم كم متلاشى شوم . دوستان این یکی از مهمترین موارد مربوط به هوش عاطفی است. هیچوقت عاشق و یا معشوق قصد شکستن تمام کاسه کوزه ها را بر سر شریک عاطفی خودشان ندارند اما پرورش این خصلت از هوش عاطفی در وجودمان روابط صمیمی تر و بهتری را برایمان به ارمغان می آورد.
- توان شناخت احساسات ديگران و كنترل متناسب آنها : اين موضوع نيز مهم است كه گاهى مى بينيد شما چنان قشنگ ديگران را درك مى كنيد كه راحت با شما حرف مى زنند و به شما اعتماد مى كنند و انگار كه دوست فهميده اى هستيد. به شما باید تبريك گفت زيرا اگر چنين مهارتى داريد يعنى كه هوش عاطفى شما بالاست. اتفاقاً گولمان اشاره مى كند به تحقيقات محققين ايالات متحده در مدارس پيش دبستانى جديدى كه بچه ها را نه بر اساس IQ صرف (حافظه و سرعت انتقال و تمركز خوب ) بلكه بر اساس سايرتوانمنديهاى خود نيز پرورش مى دهند. اتفاقاً بچه هايى را يافته اند كه چه بسا نمرات بالاى رياضى و ... نداشته باشند اما درك بالاى عاطفى از اطراف خود دارند و مثلاً مى دانند كه فلان همكلاسى تنهاست يا فلانى از چى خوشش مى آيد و بلدند كه چطورى بقيه را درك كنند و خلاصه اينكه رفقاى بسيار خوبى هستند. همين بچه در بزرگسالى خود تبديل مى شود به مرد يا زنى كه آدمها را خوب مى فهمد و لذا با نشان دادن احساسات خود مى تواند به آنها كمك كند. يا اينها در پست روابط عمومى، بازاريابى، مديريت فروش بسيار خواهند درخشيد.
چگونه هوش عاطفى براى ازدواج و روابط عاطفى بسيار مهم مى شود؟
- با بلوغ عاطفى خود مى توانيد براى هميشه از دام خاطرات و تجربيات تلخ روابط قبلى خود خارج شويد و در دام مقايسه نيفتيد و در رابطه با همسرتان مدام تجربه هاى قبلى خود را مرور نكنيد و احتياطهاى بيهوده و شكهاى مخرب نداشته باشيد.
- مردى كه بداند احساسى مالامال از عاطفه و عشق را نسبت به همسرش پیدا می کند، بعيد است كه پس از ازدواج چشمانش بچرخند! زنى كه مى داند در بين انواع مردان، كدام مرد را بهتر درك مى كند و كدام مرد بيشتر به عواطف او سازگار است، به مراتب ارتباط يا ازدواج بهترى خواهد داشت تا كسى كه از روى شانس و اقبال وارد زندگى مى شود. مثالی که خیلی اوقات من به آن اشاره می کنم این است که "آدمی با خود و خدای خود نه تعارف دارد نه می تواند سرشان کلاه بگذارد" پس من در درون خود می توانم بلوغ عاطفی و هوش عاطفی خود را مشخص کنم و به تقویت آن بپردازم.
- وقتى همسر خوبى مى شويد كه اولاً بفهميد هر لحظه چه احساسى را تجربه مى كنيد مثلاً اگر از رفتار همسرتان در ميهمانى عصبانى هستيد، سكوت بيهوده نمى كنيد، كنايه نمى زنيد و مشخصاً به سراغ اصل موضوع مي رويد ثانياً اگر همسرتان عصبانى شود مى توانيد بدون سركوب كردن او دركش كنيد و اورا از عصبانيت به عقلانيت سوق دهيد. اینجا موضوع دیگری را نیز باید عنوان کنم ، معمولا من با دوستان در رابطه با "گذشت در زندگی" زیاد صحبت می کنیم ، در این وبلاگ هم پاره ای از این عقاید را عنوان می کنم. عقیده من گذشت در زندگی برای کسی است که عاشقانه دوستش دارید ، البته همیشه نباید گذشت کرد تذکر دادن بجا نه تنها بد نیست بلکه بسیار ثمر بخش است ، وقتی مردی با همسرش و بلعکس زنی با شوهرش دوست باشند بسیاری از موارد اختلافات عاطفی حل خواهد شد ، هوش بالای عاطفی به شما می گوید که دلیلتان از تشکیل زندگی چیست و چه می خواهید ، همیشه با شریک عاطفیتان با صمیمیت نیاز عاطفی خودتان را در میان بگذارید این به ارتباط عاطفی قوی شما کمک می کند.
" با زني ازدواج کنيد که اگر مرد مي بود بهترين دوست شما مي شد "
- هوش عاطفى به شما كمك مى كند كه از تنوع طلبى در ازدواجتان مصون بمانيد. اگر كسى كمى مشاهده گر درون خود باشد مى تواند رد كشش و گرايش خود را به روابط خارج از ازدواج در بيابد و به راحتى ريسك اين نوع روابط موقت و پر استرس را به زندگى خود وارد نكند.
- با هوش عاطفى شنونده خوب (و نه مدفن خاطرات ) همسرتان خواهيد شد زيرا مى دانيد كه چگونه همسرتان حرف بزند كه نه به بيراهه برود و نه نبش قبر خاطرات گذشته كند و در ضمن خودتان نيز اين اشتباهات را نخواهيد كرد.
- هوش عاطفى EQ شما به شما كمك مى كند كه تاريخهاى مهم زندگى خود و همسرتان را با شكوهتر كنيد، فرضأ براى سالگردهاى مهم زندگى خود و فرزندانتان برنامه هايى خلاق ترتيب مى دهيد و مى دانيد كه اين كارها ولو تكرارى هم باشند چقدر به سايرين احساس مهم بودن تزريق مى كند وكسى كه احساس كند مهم است، بهترين شكوفاييهاى خود را به دنيا عرضه خواهد كرد.
با توجه به اشارات بالا، براى ازدواج خوب لازم است كه هوش عاطفى خود را پرورش داده باشيم و به بلوغ عاطفى رسيده باشيم.


